KRIYA YOGA MEDITATION

Über bewusstes Atmen die Denkprozesse anhalten und tiefe innere Ruhe erlangen (Patanjali).
Durch regelmässige Yogapraxis finden wir Zugang zur inneren Kraftquelle. Aus dieser Verbindung gewinnen wir Vertrauen, Wissen und Freude an der schöpferischen Gestaltung unseres Lebens. Die Übung wird Schritt für Schritt angeleitet. Es braucht keine Vorkenntnisse.
Jeweils freitags: , 17. Januar 2025, 7. Februar, 14. März, 25. April, 30. Mai, 27. Juni, 15. August,
5. September, 17. Oktober, 14. November, 12. Dezember, 23. Januar 2026
Eintreffen ab 18.30Uhr, Beginn Meditation ca. 19.00Uhr Dauer: ca. 1h
Mitnehmen: Decke/Fell & Kissen (oder Mätteli und Kissen vom El Alba Yoga), bequeme Kleidung
Spendenbasis
Lisa Zolliker, Telefon: 078 636 47 40, lisazolliker@bluewin.ch, Anmeldung gerne bis Freitagmittag
Ich freue mich auf unsere gemeinsame Meditation.
Lisa