KRIYA YOGA MEDITATION

Über bewusstes Atmen die Denkprozesse anhalten und tiefe innere Ruhe erlangen (Patanjali).

 

Durch regelmässige Yogapraxis finden wir Zugang zur inneren Kraftquelle. Aus dieser Verbindung gewinnen wir Vertrauen, Wissen und Freude an der schöpferischen Gestaltung unseres Lebens. Die Übung wird Schritt für Schritt angeleitet. Es braucht keine Vorkenntnisse.

 

 

Jeweils freitags: 3. Februar 2023, 3. März, 14. April, 05. Mai, 2. Juni, 7. Juli. Daten für den Herbst folgen.

                                     

Eintreffen ab 18.30Uhr, Beginn Meditation ca. 19.00Uhr Dauer: ca. 1h

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Mitnehmen: Decke/Fell & Kissen (oder Mätteli und Kissen vom El Alba Yoga), bequeme Kleidung

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Spendenbasis    

 

Lisa Zolliker, Telefon: 078 636 47 40, lisazolliker@bluewin.ch, Anmeldung gerne bis Freitagmittag

                   

 

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Meditation.

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Lisa